De Duitse komedieserie volgt vier vrienden rond de veertig die worstelen met wat mannelijkheid vandaag de dag betekent in een tijdperk van gelijkheid en veranderende sociale normen. Ondanks hun beste inspanningen om zich aan te passen aan deze nieuwe werkelijkheid, lopen hun pogingen vaak mis en leiden ze tot komische, maar ook confronterende situaties. De serie behandelt de zogeheten mannelijkheidscrisis van deze vrienden, die geconfronteerd worden met het verlies van oude privileges en het zoeken naar een vernieuwde identiteit.

Ulf, gespeeld door Tom Beck, merkt dat hij op zijn werkplek langzaam wordt vervangen door een jongere collega. Deze situatie zet hem aan het denken over zijn positie, zijn zelfwaardering en de rol die hij nog kan spelen in een steeds veranderende professionele omgeving. Het verlies van status en erkenning veroorzaakt bij hem een gevoel van onzekerheid en frustratie.

Cem, vertolkt door Serkan Kaya, ervaart de complexiteit en uitdagingen van de moderne datingwereld. Waar vroeger misschien eenvoudiger sociale codes golden, wordt hij nu geconfronteerd met een wereld van emotionele beschikbaarheid, digitale communicatie en veranderende verwachtingen, wat hem soms overweldigt en onzeker maakt over hoe hij zich moet gedragen.

Erik, gespeeld door David Rott, moet zich aanpassen aan de wens van zijn partner om hun relatie open te stellen. Deze verandering test zijn vertrouwen en begrip van liefde en vrijheid binnen een relatie, en brengt hem in een innerlijk conflict over wat hij wel en niet wil accepteren.

Andi, vertolkt door Moritz Führmann, voelt zich daarentegen overweldigd door de seksuele energie van zijn vrouw. Waar hij misschien verwachtte dat zij hetzelfde ritme zou volgen, ervaart hij een discrepantie die leidt tot misverstanden en grappige, maar ook herkenbare spanningen binnen hun huwelijk.

In een poging om meer grip op hun veranderende wereld te krijgen, besluiten de vier vrienden deel te nemen aan een cursus die gericht is op het ontmantelen van mannelijke stereotypen en het herdefiniëren van mannelijkheid. Ironisch genoeg leidt deze cursus juist tot meer verwarring en chaos dan tot duidelijkheid of bevrijding. Hun gezamenlijke zoektocht wordt zo een bron van zowel humor als inzicht, waarin de complexiteit van genderrollen en persoonlijke identiteit op een luchtige maar doordachte manier aan bod komt. De serie slaagt erin een universele boodschap over mannelijkheid en veranderende maatschappelijke verwachtingen te brengen, terwijl het ook duidelijk geworteld is in de Duitse cultuur en sociale context. Door de verschillende levensvragen en relatieproblemen van de hoofdpersonages biedt de show een eerlijk, soms confronterend, doch altijd herkenbaar beeld van wat het betekent om man te zijn in de 21e eeuw.